Coraz więcej osób interesuje się zdrowym stylem życia i stara się świadomie odżywiać. W Wielkiej Brytanii, w której mieszkam, odsetek osób otyłych jest wprost zdumiewający. Szkoda, że Anglicy nie wezmą przykładu z Polaków i nie oszaleją na punkcie Ewy Chodakowskiej czy Anny Lewandowskiej i ich sposobów na bycie fit.
W każdym razie – zamiłowanie do zdrowego stylu życia przekłada się również na sprzedaż książek w polskich księgarniach. Bestsellery książkowe to coraz częściej…poradniki zdrowotne – jak chociażby na liście bestsellerów Rewolucji. Które książki o zdrowiu są najchętniej kupowane w 2016?
„Ukryte terapie”
Bestseller tego i poprzedniego roku. Każdy chce mieć tę książkę i dowiedzieć się, jak oszukują go koncerny medyczne i farmaceutyczne. W książce przedstawione są terapie ukryte, czyli takie, o których nie dowiemy się z kolorowych magazynów ani telewizji. Naturoterapia według Jerzego Zięby to klucz do zdrowia i długowieczności. Warto przeczytać.
„Zielone koktajle. 365 przepisów”
Zdrowy koktajl na każdy dzień roku. Warto przeczytać i warto wypróbować, bowiem autorka książki prowadzi również bloga i wie, o czym pisze. Ponadto książka wzbogacona jest o piękne zdjęcie, kolorowe ilustracje i jest naprawdę wspaniale wydana. Oba bestsellery 2016 powinny znaleźć się na każdej półce.